Ketika sedang mengemudi, rasa pegal seringkali muncul. Entah di punggung, entah di pinggang, entah pula di leher. Memang letak pegalnya berbeda-beda setiap manusia. Tapi percayalah, saat pegal melanda, perlu ada solusi agar tetap aman berkendara.

Terlebih mengemudi jauh ke luar kota ataupun provinsi, ataupun terjebak kemacetan di perjalanan pergi-pulang kantor. Untuk itu, PT Hyundai Mobil Indonesia pun memiliki 5 tips sederhana untuk mencegah rasa pegal ketika sedang berada di dalam mobil:

Baca juga: 6 Cara Cegah Kantuk Saat Mengemudikan Mobil Hyundai Kesayangan

1. Posisi Mengemudi

Pastikan posisi mengemudi dalam kondisi ergonomis dan nyaman. Posisi pundak harus rileks, tangan tidak terlalu jauh dari kemudi dan senderan berada pada posisi kira kira 100°. Selain itu posisi pedal sebaiknya juga tidak terlalu jauh sehingga tidak sulit dicapai. Untungnya pada lini mobil Hyundai terkini, pengaturan jok pengemudi sudah cukup lengkap dan rata-rata sudah dilengkapi dengan fitur “tilt & telescopic steering”.

2. Perhatikan Posisi Tangan Dan Kaki

Posisi tangan menjadi kunci segalanya. Posisi terbaik adalah dengan meletakkan tangan kiri pada posisi jam sembilan dan tangan kanan pada posisi jam tiga. Pastikan tangan memegang erat setir, tapi tetap rileks. Sedangkan posisi kaki, harap pastikan menyentuh pedal dengan mudah. Jika ingin menekuk lutut lebih tinggi dari pinggul, akan mengurangi tegangan pada punggung maupun paha. 

3. Jangan Membawa Barang Di Kantong

Bukan saja di kantong celana, sebaiknya kantong di dada juga dibebaskan dari beban. Entah itu pulpen, dompet, ponsel dan lain sebagainya. Kebiasaan ini menyebabkan ketidakseimbangan serta panggul miring dari waktu ke waktu. 

4. Gunakan Heated Seat

Beberapa model dari PT Hyundai Mobil Indonesia memiliki pemanas jok alias heated seat. Meskipun seringkali dirasa kurang berguna di Indonesia, panas dari heated seat bisa membantu mengurangi rasa pegal.

5. Peregangan

Ketika berada di mobil, ada baiknya melakukan peregangan (stretching) sekali-kali. Ketika kondisi sedang aman, tarik lah tangan keatas, ke samping, serta tarik punggung supaya tidak bungkuk dan mencegah pegal.

Itulah 5 cara sederhana yang bisa dilakukan di dalam mobil agar tidak pegal. Jika sudah lelah, maka ada baiknya menepi sejenak untuk beristirahat. Beristirahatlah sambil melihat beberapa promo dari  PT Hyundai Mobil Indonesia  melalui link https://hyundaimobil.co.id/promo.